6岁宝宝早餐食谱大全 儿童意面的做法
2017-11-28 09:50
来源:未知
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【导读】6岁宝宝早餐食谱大全有哪些?早餐对于大家来说是非常重要的一餐,宝宝也是这样的。那么,6岁宝宝早餐食谱大全有哪些,早上给宝宝做什么吃的好?一起和6681小编来看看6岁宝宝早餐食谱大全的介绍吧!

6岁宝宝早餐食谱大全

茄汁肉圆儿童意面

材料:猪肉馅180克、花样意面100克、牛肉馅100克、西红柿2个、鸡蛋1个、红椒1/2个、黄椒1/2个、洋葱1个、口蘑3个、调料食盐1/2茶匙、酱油1汤匙、葱1/2根、姜4片、蒜1/2头、香油2茶匙、黑胡椒1/2茶匙、番茄沙司3汤匙、黄油2汤匙、白砂糖1汤匙、香菜2根。

做法:


1、准备好上述所需食材,称量肉馅前,先将碗的重量去除。

2、称好猪肉馅和牛肉馅,再称好意面等食材。

3、将西红柿、彩椒、洋葱、大蒜切末,将肉丸所需的100克猪肉馅和100克牛肉馅混合,加入葱末和姜末搅匀。

4、加入鸡蛋,搅均,加入盐、酱油、香油以及黑胡椒碎搅匀,腌15分钟左右。


6岁宝宝早餐食谱大全

5、平底锅加热黄油,倒入红酱所需的80克猪肉馅,翻炒变色。

6、加入白洋葱炒出香味,加入大蒜碎,炒香。

7、倒入西红柿丁炒化,加入番茄沙司炒匀。

8、加入适量盐和白砂糖略煮一会儿,待汤汁收干备用。

9、腌好的肉馅揉成肉圆,放沸水锅里煮熟捞出备用。

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